Jíme přece očima. Tak začněme den hezkou snídaní. A nebude jen o kráse, ale i kvalitě. Celozrnný toast, měkké avokádo, […]

Mám ráda sladkoslané kombinace v jídle a tahle mi obvzlášť moc chutná. Plátky pečených hrušek s čerstvým tymiánem, medem a […]

Ráda dělám jídla pestrá a rychlá. Tudíž mezi mojí nejoblíbenější přípravu patří pečení, kam můžu všechno naházet do trouby a […]

Dochází vám nápady na odpolední svačinky? A na mixér se už jen práší? Zkuste zeleninovo – ovocné smoothies na 1000 […]

Chutný pokrm z lilku hotový za 45 minut. Nastavte troubu na 200 – 220 stupňů. Rozpulte podélně lilek a vydlabte […]

Hledáte inspiraci na jídla bez lepku? Tento rychlý pokrm by vám mohl vyhovovat: necelá 1dl syrové quinoi uvařit baby špenát […]

Rebarboru, pro vysoký obsah kyseliny šťavelové, není dobré konzumovat příliš často. Obvzlášť, máte-li problém s žaludkem, nebo vás trápí ledvinové […]

Pro mě je avokádo jedna z něj potravin vůbec a dá se připravovat na sladko i na slano. Jako třeba […]

Drink? Drink! Detox drink! Právě na jaře, kdy skloňujeme detox drinky ve všech pádech, volá naše tělo po očistě. Tak […]

V poslední době jsem si dost oblíbila lilek. Pečení sice trvá hodinu, ale zbytek cca 5 min a tuze si […]