Obrázek v tomto příspěvku sice není lákavý, přitažlivý, kuriózní nebo jak chcete, ale rozhodně jeho obsah za přečtení stojí. Tento […]

Tak jsem si udělala další kurz. Byl tuze přínosný a zajímavý. A to taky proto, že ho vedla výborná lektorka. […]

K józe jsem dozrála před dvěma lety. Mentálně především. To, za jak dlouho se dostaneme do kvalitně provedených ásán, je […]

Trošku něco z osobního příběhu: Takto vypadala moje pleť v roce 2010. Totálně zdevastovaná – po vysazení antikoncepce. Paradoxně ji […]

MOVE AND EAT HEALTHY aneb DOBRÉ JÍDLO A ZDRAVÝ POHYB 4. 3. 2017, 10:00 – 13:00, TJ Sokol Řevnice – […]

Hlavu jak meloun, ale krásnej pocit na duši. Dnešní úspěšné složení zkoušek na Instruktora zdravotní tělovýchovy bylo jen završením další […]

BODY. Tak se jmenuje moje studiová hodina v Namastery pod Ladronkou, na níž procvičíte během hodiny všechny svalové partie a […]

Měla jsem kdysi období, kdy jsem propadla všem těm spirulinám, chlorellám, acai berry a vůbec všem zeleným či jinak barevným […]

Už druhým rokem se koná tahle úžasná akce Teribear hýbe Prahou, kde nachozené či naběhané kilometry přispívají na lepší život […]

Srdečně vás zvu na moji první studiovou hodinu tento pátek od 17:30 do krásného (nejen) jógového centra s atmosférou www.namastery.cz. […]