Srdečně vás zvu na moji první studiovou hodinu tento pátek od 17:30 do krásného (nejen) jógového centra s atmosférou www.namastery.cz. Moje lekce se jmenuje BODY, při níž zažijete nejen dynamické ale i pomalejší formy pohybu vahou vlastního těla. Lekce je určena pro všechny, kteří se chtějí naučit, jak správně cviky provádět a jak u nich dobře dýchat. Takže nečekejte žádný rychlý drill, při němž byste nevěděli, kde vám hlava stojí 🙂