Trénink s kettlebellem nebo činkami mi dává sílu, běh nebo plavání ve mně pěstuje vytrvalost a jóga mi dává flexibilitu a mentální detox. Hledám si takovou, která je dechová a silová, a která mě zaplní pocitem štěstí až do vrchovata. Fotky jsou z akce Yoga and brunch v hotelu Fitzgerald v Praze a byla to parádní akce s nejen skvělou jógou, ale i zpěvem a jídlem! Namasté🌸