Otužování
Otužování se věnuji delší dobu, ale letos se od října ponořuji do otevřené vody v přírodě. Pěkně postupně, každý týden […]
Redukce váhy, cvičení a recepty
Otužování se věnuji delší dobu, ale letos se od října ponořuji do otevřené vody v přírodě. Pěkně postupně, každý týden […]
Staráte se o svá chodidla? Nemyslím teď jen pedikúru, protože to je to poslední, co naše nožka potřebuje. Je trošku […]