Výsledek cvičení 60+

Hrudní kyfóza se dá napravit v každém věku. A jak? Pravidelným cvičením s přihlédnutím na věk klientky/a. Ač paní na […]

Vánoční dárek

Není lepšího dárku, než investovat do svého lepšího já – do svého zdraví. Co myslíte? Má klientka zhubla za měsíc a […]

Před a po

Máma dvou dětí. Před a po za 4 měsíce. Byla a stále je to moc fajn spolupráce, protože tato mladá […]

Po padesátce

Po padesátce jde hubnutí zase o něco hůř. Ale jak se praví: když se chce, tak všechno jde 🙂 A […]

Před a po

Mám moc velkou radost, že tento klient se mnou zhubl stravou a cvičením 9 kg z původních 103 kg za […]

Půlrok

Tato mladá dáma měla se mnou jídelníček v létě a po měsíci malý pokrok udělala, ale když jsme se potkaly […]

Před a po 1 měsíci

Dostat se do takové štíhlosti, se kterou budete spokojeni, trvá dlouho – někdy pár měsíců, někdy roky. Já s klientkami […]

Předvánoční motivace

V čase předvánočním se vždy hodí motivace o to víc, chcete-li hubnout. Tato slečna má v úbytku šťastné šestky. Na […]