Půst – Kondice článek
https://www.kondice.cz/hubnuti-a-strava/helena-cechurova-pust/
Redukce váhy, cvičení a recepty
https://www.kondice.cz/hubnuti-a-strava/helena-cechurova-pust/
Jaké bílkoviny jsou nejčastěji zastoupeny v mém jídelníčku? Konzumuji doplňky stravy? To se můžete dozvědět v dubnové Dietě na straně […]
Já sice klientům radím, co mají jíst, ale málokdo ví, co baštím já. V mé stručné zpovědi se to můžete […]
V listopadové Dietě najdete mimo jiné i jídelníček ode mě. Vaše smysly si pochutnají třeba na lívancích, bábovce, mrkvových plackách, […]
Milé maminky, v květnovém časopise Maminka ode mě najdete tipy na cvičení po porodu. Vždy zohledněte váš fyzický stav – […]
Jak hubnou modelky? Respektive jak se udržují? Přečtěte si v květnové Elle můj malý příspěvek – rozhovor, který se mnou […]
V dnešní příloze ZDRAVÍ v Pražském deníku se ode mě dočtete, jak bojovat účinně s tuky. Nejsou to žádné přísné […]