Nová studiová lekce v Namastery

Srdečně vás zvu na moji první studiovou hodinu tento pátek od 17:30 do krásného (nejen) jógového centra s atmosférou www.namastery.cz. […]

Krásná práce

Tuto slečnu jste na mých stránkách už možná zaznamenali. Přišla mě opět navštívit po 2 letech a takhle krásně se […]

Headstand

Když sluníčko prohřívá kosti a vám se chce stavět na hlavě 🙂

Tokyo work out

Mým osobním rituálem je vždy jít cvičit či běhat, ať už jsem kdekoliv na světě a zatím to poctivě dodržuji. […]

Tokyo

Jestli čas v Praze utíká rychle, tak tady přímo sprintuje a my s ním a to doslova (ohromný množství lidí […]

Redukce váhy u mladé maminky

3 měsíce dělí tyto dvě fotky, na nichž dokázala tato mladá maminka shodit necelých 6 kg, v pase jí ubyly […]

Focení pro dámský časopis

Před dvěma týdny vyšla moje maličkost a krátké povídání v Ženě a Život. Jak se mnou hubnou a udržují si […]

TRX venku

Cvičení na TRX a ještě k tomu venku je pro mě zatím nejlepší forma pro posilování těla, protože popruhy neodpustí […]