Bydlím a působím v Praze.

Vzdělání:

Chodidlo a koleno v kontextu HSS únor 2025

Kurz Empower HER – hormonální změny, kondice a zdraví ženy srpen 2024

DNS FIT KID licence říjen 2023

DNS FIT KID kurz prof.Pavla Koláře r.2020

helena

DNS kurz prof.Pavla Koláře – I., II.a III.část 2018, 2019

3D Fitness akademie – Cvičení a fitness Těhotné a po porodu 2017

Yoda institut Praha – Zdravotní tělovýchova 2016

Active Wellness – Výživové poradenství 2011

Trenérská škola Petra Stacha – Osobní fitness trenér 2011

Studiové hodiny:

CERE studio – každé pondělí od 17h – 18h (SHAPE) a 18:15 – 19:15 (PILATES), pátek 17h – 18h(SHAPE) (www.studiocere.cz)

SOULADRONKA – každou středu od 10-11h lekce MyBody, zaměřeno na mobilitu, sagitální stabilizaci a hormonální rovnováhu

Individuální tréninky dle dohody – 10h/6.000,- online, Osobní trénink ve studiu vč vstupu 10h/11.000,- Osobní trénink u klientky/a 10h/8000.- – 11.000,- (záleží na době dojezdu)

Sestavení jídelního plánu na 1 měsíc vč. všech konzultací a měření – 5.000 Kč