Shape & Brunch aneb Dík patří klientům
Předvánoční cvičení a brunch v @the_hotel_fitzgerald bylo báječně strávené dnešní dopoledne. Díky patří všem mým klientům minulým i současným a […]
Redukce váhy, cvičení a recepty
Předvánoční cvičení a brunch v @the_hotel_fitzgerald bylo báječně strávené dnešní dopoledne. Díky patří všem mým klientům minulým i současným a […]
Vlastně mi lidé platí za to, že je týrám. Za to, že je aspoň na hodinku vyvádím z jejich komfortní […]
Každý den pečivo nejím. Ale občas si k večeři udělám obložený chleby a dám na ně, co se do nich […]
Vracejte se krásní, štíhlí a šťastní z cest. Užívejte místní kuchyni, cachtejte se v moři (nebo bazénu), hodně spěte, ale […]
Taková byla jižní Itálie – Kampánie. Cvičilo se 2x denně pod palmami, běhalo se podél moře a přitom se výtečně […]
A po 8 měsících se opět setkáváme v malebné přírodě kolem Milešovky. Tentokrát to bylo se skvělým počasím, koupáním ve […]
Byl to krátký ale intenzivní výlet. Tři noci v Madridu, abychom se zúčastnili závodu v běhu centrem města. Já na […]
Pojďte si dát do těla, báječně se najíst, nadýchat čerstvého vzduchu a na chvíli zapomenout na starosti. Nově zrekonstruovaný statek […]
Byla to akce plná pohybu, tepající energie a zdravého jídla. Upekla jsem a připravila pár pokrnů, které se hned po […]