Upavista konasana
K józe jsem dozrála před dvěma lety. Mentálně především. To, za jak dlouho se dostaneme do kvalitně provedených ásán, je […]
HA a pleť
Trošku něco z osobního příběhu: Takto vypadala moje pleť v roce 2010. Totálně zdevastovaná – po vysazení antikoncepce. Paradoxně ji […]
Avokádo salát
Salát každý den je nutnost, chceme-li zdravě žít. A já v něm musím mít velmi často avokádo. Nejenže nám dá […]
Makové kuličky
Z máku je fajn nejen mléko ale i tyhle zdravé kuličky. Příprava je rychlá a chuť výtečná. Nepečou se, jen […]