Hrudní kyfóza se dá napravit v každém věku. A jak? Pravidelným cvičením s přihlédnutím na věk klientky/a. Ač paní na fotce začala cvičit až kolem šedesátky, kvalitu života jí to nesmírně zlepšilo a to nejen esteticky. Mám z toho moc velkou radost!💝
Výsledek cvičení 60+