Individuální spolupráce
- Online tréninkové balíčky — 10 hodin / 6 000 Kč
- Osobní trénink ve studiu (včetně vstupu) — 10 hodin / 11 000 Kč
- Osobní trénink u vás — 10 hodin / 8 000 – 11 000 Kč (dle doby dojezdu)
Jídelní plán
- Sestavení jídelního plánu na 1 měsíc včetně konzultací a měření — 5 000 Kč
Studiové lekce (pravidelný rozvrh)
- CERE studio — pondělí 17:00–18:00 (SHAPE), 18:15–19:15 (PILATES); pátek 17:00–18:00 (SHAPE) — studiocere.cz
- SOULADRONKA — každou středu 10:00–11:00 lekce MyBody (mobilita, sagitální stabilizace, hormonální rovnováha)
Workshopy a akce
Ceny u jednotlivých akcí vždy v popisu události (např. workshopy v klubu). Obecně platí: cena dle typu akce a místa konání.
Retreaty a pobyty
Vždy jako samostatná nabídka s uvedenou cenou u konkrétního termínu — sekce Retreaty.
Přesný rozsah (frekvence kontrol, délka programu, kombinace výživa + pohyb) vždy doladíme na úvodní konzultaci. Pokud si nejste jistí variantou, napište mi stručně cíl a časové možnosti — navrhnu nejbližší krok.